Это связано с тем, что во время прослушивания музыки снимается напряжение, пропадает чувство тревоги, которое напрямую связано с ишемической болезнью сердца. В процессе научного опыта выяснилось, что музыка, которая формирует позитивные эмоции и приятные чувства, способна отображаться на активности сердечно-сосудистой системы. Кроме этого, усиливаются сокращения сердца, пульс замедляется, кровеносные сосуды расширяются,также в норму приходит давление.
Ученые констатируют тот факт, что самой полезной музыкой является классическая и народный фольклор. Рок-музыка оказывает отрицательное воздействие на организм. Среди композиторов-классиков следует выбрать произведения Моцарта, Вивальди, 2-ой концерт для фортепиано Бетховена, «Лунный свет» Дебюсси, симфонию №2 Рахманинова. Особенно полезно слушать музыку перед сном.