Дорогие  друзья!

Я рада приветствовать вас на сайте "Союза Пенсионеров Подмосковья"!

Мы, пенсионеры - самая сплоченная и умудренная жизненным опытом часть населения страны.

И где бы мы ни жили - в селах или городах нашей горячо любимой России, нашего Подмосковья - мы не стоим в стороне от общественной жизни страны и региона.

Мы объединяем всех, кто неравнодушен и заинтересован в защите прав и интересов пенсионеров Москвы и Подмосковья, кто делает нашу жизнь богаче и полновесней.

На страницах этого сайта вы найдете полезную информацию о нашей с вами организации и ее работе. Вы узнаете адреса и телефоны региональных органов власти, зададите вопросы и оставите свои комментарии.

Верю, что наши встречи на этой страничке, на газетной полосе газеты «Третий возраст» и на наших мероприятиях будут регулярными.

 С уважением,


                                                                                                                                                                                                                         Председатель Правления  
 
Ольга Маркова

 Спартакиады пенсионеров России. Уфа 2019г.
 на одно место.

На спартакиаде были разыграны награды в шести видах спорта: легкая атлетика (кросс 1000 м и комбинированная эстафета), плавание (50 м.), настольный теннис, пулевая стрельба, шахматы, дартс. В этом году в рамках Спартакиады медали в плавании и лёгкой атлетике впервые разыгрывались в двух возрастных категориях – до 69 лет и 70 лет и старше. Традиционно в рамках Спартакиады в тестовом режиме прошла сдача нормативов ГТО.  Спартакиада пенсионеров – это активное долголетие в действии. Большинство участников турнира в Уфе составили люди в возрасте 60-69 лет (63%), а 17% финалистов перешагнули 70-летний рубеж. Самой «опытной» участнице, учительнице физики Алле Казанцевой из Липецка, накануне спартакиады исполнилось 84 года, 72 из которых составляет её шахматный стаж. «Каждый день решаю 20 задач по физике, чтобы сохранять тонус. Уже на пенсии я 11 лет работала тренером по шахматам и насмотрелась на людей в нашем возрасте. Важно не бросать шахматы, так как это и жизнь, и интеллект, и интуиция», – уверена Алла Александровна.

Активными участниками соревнований стали не только жители крупных городов. 16% финалистов приехали в Уфу из сел и деревень, порой совсем небольших.  Так, население новгородской деревни Троица составляет всего девять жителей. И все они входят в «клуб здоровья», организованный их односельчанкой Еленой Белозеровой (63 года). Семь лет назад Елена Владимировна посетила Финляндию, где познакомилась со скандинавской ходьбой, которая её совершенно очаровала. Домой она вернулась с комплектом палок для ходьбы и твердым намерением нести этот спорт в массы. Теперь каждое утро жители Троицы дружной компанией проходят по 14-15 км вокруг местных озер.   «Я живу скандинавской ходьбой. Если не пройду мой километраж – день прошел зря», – признается Елена Владимировна.

Если и есть соревнования, где безраздельно царит дух fair play – то это Спартакиада пенсионеров России. Соперничая меж собой, спортсмены-любители неизменно сохраняли  товарищеские отношения, всегда готовы были прийти друг другу на помощь и поддержать. Наглядный пример – забег среди мужчин 70+.  Рафаил Якупов (Североморск, Мурманская область) вышел на беговую дорожку в Уфе с травмой – за две недели до соревнований он растянул мышцы ноги, но надеялся справиться с дистанцией при помощи эластичного бинта и заморозки. Ближе к финишу травма дала о себе знать, и Рафаилу Абдулхаевичу подставил плечо его соперник по забегу, представитель Чехии Милослав Вайс, вице-президент Европейской Федерации пожилых людей. Они так и финишировали вдвоем, держась за руки.    

«Здоровый образ жизни, регулярные занятия физкультурой и спортом, позитивный настрой – залог активного долголетия. Участники спартакиады в очередной раз доказали это своим примером, – отметил председатель Союза пенсионеров России, председатель Комитета СФ по социальной политике Валерий Рязанский. – Зрелищный финал спартакиады и подготовка к ней, ежедневная работа на местах, усилия тысяч людей – это практическое воплощение того, как реализуется федеральный проект «Старшее поколение» нацпроекта «Демография». 

Уже известно, что следующая, седьмая по счету, Спартакиада пенсионеров России пройдет в 2020 году в Белгороде.